主题: 东台人快来看！它的果皮别丢了，搭配冰糖煮水喝，止咳化痰，孩子常喝不咳嗽

这种水果就是柚子，现在柚子的价格是非常便宜的，基本上花10块钱就可以买到两个，果肉也是非常肥厚的，果肉里面的汁水也比较多，除了直接吃柚子的果肉之外，大多数人都是直接把柚子皮给丢掉，其实想想还是比较可惜的，因为柚子皮中的营养元素也相当丰富。

柚子皮的味道闻起来十分芳香，不仅可以止咳化痰，而且还可以促进肠道蠕动，帮助人体排出宿便，除此之外还可以帮助女人益气补血。尤其是对于老人和小孩来说，在这个季节如果出现反复咳嗽的现象，柚子皮也可以帮忙调理，而且效果是非常不错的。

柚子的果皮别丢了，搭配上冰糖一起来煮水喝，具体的做法非常简单，首先准备适量的柚子皮，将其放在淡盐水中，反复清洗干净，然后擦干上面的水分，把它们切成细丝，或者是切成薄片，放在一个砂锅里面，添加适量的温水，用大火煮开之后，放入少许冰糖，转小火继续慢煮10分钟，等时间到了之后关火。

把柚子皮冰糖水过滤后，直接趁热喝，坚持每天喝一次，止咳化痰，孩子常喝不咳嗽，下次吃柚子的时候，别把皮扔了，不然就太可惜了。